Secuencia propuesta
De la activación a la evidencia
La dosificación responde a la amplitud y demanda cognitiva del OA. El docente ajusta el ritmo según la evidencia.
Clase 1 de 4
Reconocer oportunidades cotidianas
Propósito docente: Enseñar práctica regular y autónoma de actividad física a través de «reconocer oportunidades cotidianas», con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.
Meta para estudiantes: Hoy desarrollaré «reconocer oportunidades cotidianas» y mostraré una decisión propia con evidencia.
Inicio · 10 min
Demuestra a velocidad de observación una situación de «reconocer oportunidades cotidianas» usando agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda. El grupo identifica meta, espacio, señal de detención y condición de seguridad.
Modelado · 20 min
Ejecuta lentamente reconocer oportunidades cotidianas y nombra mirada, apoyos, trayectoria, fuerza y regulación. Contrasta control con rapidez y aborda «prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares» sin presentar un cuerpo ideal.
Práctica guiada · 25 min
Practican «reconocer oportunidades cotidianas» en estaciones breves, sin eliminación, con distancia suficiente y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a control y seguridad.
Desempeño individual · 25 min
Resuelve una variante nueva de «reconocer oportunidades cotidianas»; elige nivel, distancia, implemento o ritmo, ejecútala con seguridad y ajusta desde su propia evidencia.
Materiales y preparación
agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda; conos, marcas y tarjetas de variantes; agua y protocolo institucional disponibles según la actividad.
Insumo concreto y consigna
Recurso listo para usar
Estación delimitada de 4 × 4 m, cuatro conos y cronómetro: 50 s de acción, 50 s de pausa, tres intentos; variante sin desplazamiento disponible.
Consigna exacta
Practica «reconocer oportunidades cotidianas» priorizando control, distancia segura y autorregulación; registra una decisión técnica y una señal corporal antes y después.
Referencia para modelar y corregir
Se considera logrado cuando mantiene control y seguridad en dos intentos, ajusta intensidad a una señal corporal y explica una decisión; velocidad sola no acredita logro.
Preparación docente
- Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
- Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
- Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
- Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.
Apoyo: Ajusta espacio, altura, distancia, velocidad, implemento, contacto o rol; conserva la habilidad y ofrece ensayo privado sin comparar cuerpos ni rendimiento.
Profundización: Combina otra habilidad o cambia dirección, ritmo, oposición o regla manteniendo control, acceso y seguridad.
Ticket de salida · 10 min
Demuestra o representa la decisión usada en «reconocer oportunidades cotidianas» y nombra una señal corporal, espacial o reglamentaria que guio el ajuste.
Evidencia: Desempeño individual de «reconocer oportunidades cotidianas» con control, elección de variante y autoexplicación del ajuste.
Criterios observables
- resuelve la consigna exacta de «reconocer oportunidades cotidianas»
- usa al menos dos datos, rasgos o evidencias del insumo concreto
- explica una decisión y revisa su respuesta ante una condición nueva
Pauta de evaluación de cuatro niveles
Distribución de 45 minutos
Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, cambia el acceso o modela otro caso y vuelve a recoger evidencia sin etiquetar al estudiante.
Si dispone de 45 minutos: Conserva situación específica, modelado, práctica guiada, evidencia individual y cierre; reduce cantidad o turnos, no el criterio disciplinar.
Consolidación
Tarea breve y flexible
Observa, practica o registra una versión breve y segura con recursos disponibles. No requiere compras, internet, datos personales ni exposición familiar, corporal o cultural.
Banco opcional
Actividades complementarias
- Recuperación: aísla una decisión o pista y vuelve luego a la tarea completa.
- Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares.
- Transferencia: cambia contexto, material, interlocutor, espacio o fuente y explica qué debe adaptarse.
Respuesta durante la clase
Control de dificultades con acciones
Coordinación profesional: El docente conduce progresión y seguridad; educación diferencial acuerda variantes y señales. Salud escolar actúa sólo mediante protocolo ante señales de alerta, sin diagnosticar durante la clase.
Integración curricular
Actitud transversal en esta clase
- Actitud · de Actitud EF03 OAA H: Se promueve esfuerzo, superación y perseverancia con autocuidado durante «desarrollaré «reconocer oportunidades cotidianas» y mostraré una decisión propia con evidencia» mediante una acción observable y revisable; no se califica personalidad, cuerpo, acento, identidad ni origen.
02Clase 2 de 4
Elegir intensidad moderada o vigorosa
Propósito docente: Enseñar práctica regular y autónoma de actividad física a través de «elegir intensidad moderada o vigorosa», con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.
Meta para estudiantes: Hoy desarrollaré «elegir intensidad moderada o vigorosa» y mostraré una decisión propia con evidencia.
Inicio · 10 min
Demuestra a velocidad de observación una situación de «elegir intensidad moderada o vigorosa» usando agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda. El grupo identifica meta, espacio, señal de detención y condición de seguridad.
Modelado · 20 min
Ejecuta lentamente elegir intensidad moderada o vigorosa y nombra mirada, apoyos, trayectoria, fuerza y regulación. Contrasta control con rapidez y aborda «prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares» sin presentar un cuerpo ideal.
Práctica guiada · 25 min
Practican «elegir intensidad moderada o vigorosa» en estaciones breves, sin eliminación, con distancia suficiente y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a control y seguridad.
Desempeño individual · 25 min
Resuelve una variante nueva de «elegir intensidad moderada o vigorosa»; elige nivel, distancia, implemento o ritmo, ejecútala con seguridad y ajusta desde su propia evidencia.
Materiales y preparación
agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda; conos, marcas y tarjetas de variantes; agua y protocolo institucional disponibles según la actividad.
Insumo concreto y consigna
Recurso listo para usar
Estación delimitada de 4 × 4 m, cuatro conos y cronómetro: 30 s de acción, 30 s de pausa, tres intentos; variante sin desplazamiento disponible.
Consigna exacta
Practica «elegir intensidad moderada o vigorosa» priorizando control, distancia segura y autorregulación; registra una decisión técnica y una señal corporal antes y después.
Referencia para modelar y corregir
Se considera logrado cuando mantiene control y seguridad en dos intentos, ajusta intensidad a una señal corporal y explica una decisión; velocidad sola no acredita logro.
Preparación docente
- Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
- Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
- Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
- Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.
Apoyo: Ajusta espacio, altura, distancia, velocidad, implemento, contacto o rol; conserva la habilidad y ofrece ensayo privado sin comparar cuerpos ni rendimiento.
Profundización: Combina otra habilidad o cambia dirección, ritmo, oposición o regla manteniendo control, acceso y seguridad.
Ticket de salida · 10 min
Demuestra o representa la decisión usada en «elegir intensidad moderada o vigorosa» y nombra una señal corporal, espacial o reglamentaria que guio el ajuste.
Evidencia: Desempeño individual de «elegir intensidad moderada o vigorosa» con control, elección de variante y autoexplicación del ajuste.
Criterios observables
- resuelve la consigna exacta de «elegir intensidad moderada o vigorosa»
- usa al menos dos datos, rasgos o evidencias del insumo concreto
- explica una decisión y revisa su respuesta ante una condición nueva
Pauta de evaluación de cuatro niveles
Distribución de 45 minutos
Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, cambia el acceso o modela otro caso y vuelve a recoger evidencia sin etiquetar al estudiante.
Si dispone de 45 minutos: Conserva situación específica, modelado, práctica guiada, evidencia individual y cierre; reduce cantidad o turnos, no el criterio disciplinar.
Consolidación
Tarea breve y flexible
Observa, practica o registra una versión breve y segura con recursos disponibles. No requiere compras, internet, datos personales ni exposición familiar, corporal o cultural.
Banco opcional
Actividades complementarias
- Recuperación: aísla una decisión o pista y vuelve luego a la tarea completa.
- Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares.
- Transferencia: cambia contexto, material, interlocutor, espacio o fuente y explica qué debe adaptarse.
Respuesta durante la clase
Control de dificultades con acciones
Coordinación profesional: El docente conduce progresión y seguridad; educación diferencial acuerda variantes y señales. Salud escolar actúa sólo mediante protocolo ante señales de alerta, sin diagnosticar durante la clase.
Integración curricular
Actitud transversal en esta clase
- Actitud · de Actitud EF03 OAA B: Se promueve interés por mejorar la condición física de manera progresiva durante «desarrollaré «elegir intensidad moderada o vigorosa» y mostraré una decisión propia con evidencia» mediante una acción observable y revisable; no se califica personalidad, cuerpo, acento, identidad ni origen.
03Clase 3 de 4
Adaptar ante espacio y recursos
Propósito docente: Enseñar práctica regular y autónoma de actividad física a través de «adaptar ante espacio y recursos», con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.
Meta para estudiantes: Hoy desarrollaré «adaptar ante espacio y recursos» y mostraré una decisión propia con evidencia.
Inicio · 10 min
Demuestra a velocidad de observación una situación de «adaptar ante espacio y recursos» usando agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda. El grupo identifica meta, espacio, señal de detención y condición de seguridad.
Modelado · 20 min
Ejecuta lentamente adaptar ante espacio y recursos y nombra mirada, apoyos, trayectoria, fuerza y regulación. Contrasta control con rapidez y aborda «prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares» sin presentar un cuerpo ideal.
Práctica guiada · 25 min
Practican «adaptar ante espacio y recursos» en estaciones breves, sin eliminación, con distancia suficiente y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a control y seguridad.
Desempeño individual · 25 min
Resuelve una variante nueva de «adaptar ante espacio y recursos»; elige nivel, distancia, implemento o ritmo, ejecútala con seguridad y ajusta desde su propia evidencia.
Materiales y preparación
agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda; conos, marcas y tarjetas de variantes; agua y protocolo institucional disponibles según la actividad.
Insumo concreto y consigna
Recurso listo para usar
Estación delimitada de 4 × 4 m, cuatro conos y cronómetro: 30 s de acción, 30 s de pausa, tres intentos; variante sin desplazamiento disponible.
Consigna exacta
Practica «adaptar ante espacio y recursos» priorizando control, distancia segura y autorregulación; registra una decisión técnica y una señal corporal antes y después.
Referencia para modelar y corregir
Se considera logrado cuando mantiene control y seguridad en dos intentos, ajusta intensidad a una señal corporal y explica una decisión; velocidad sola no acredita logro.
Preparación docente
- Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
- Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
- Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
- Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.
Apoyo: Ajusta espacio, altura, distancia, velocidad, implemento, contacto o rol; conserva la habilidad y ofrece ensayo privado sin comparar cuerpos ni rendimiento.
Profundización: Combina otra habilidad o cambia dirección, ritmo, oposición o regla manteniendo control, acceso y seguridad.
Ticket de salida · 10 min
Demuestra o representa la decisión usada en «adaptar ante espacio y recursos» y nombra una señal corporal, espacial o reglamentaria que guio el ajuste.
Evidencia: Desempeño individual de «adaptar ante espacio y recursos» con control, elección de variante y autoexplicación del ajuste.
Criterios observables
- resuelve la consigna exacta de «adaptar ante espacio y recursos»
- usa al menos dos datos, rasgos o evidencias del insumo concreto
- explica una decisión y revisa su respuesta ante una condición nueva
Pauta de evaluación de cuatro niveles
Distribución de 45 minutos
Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, cambia el acceso o modela otro caso y vuelve a recoger evidencia sin etiquetar al estudiante.
Si dispone de 45 minutos: Conserva situación específica, modelado, práctica guiada, evidencia individual y cierre; reduce cantidad o turnos, no el criterio disciplinar.
Consolidación
Tarea breve y flexible
Observa, practica o registra una versión breve y segura con recursos disponibles. No requiere compras, internet, datos personales ni exposición familiar, corporal o cultural.
Banco opcional
Actividades complementarias
- Recuperación: aísla una decisión o pista y vuelve luego a la tarea completa.
- Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares.
- Transferencia: cambia contexto, material, interlocutor, espacio o fuente y explica qué debe adaptarse.
Respuesta durante la clase
Control de dificultades con acciones
Coordinación profesional: El docente conduce progresión y seguridad; educación diferencial acuerda variantes y señales. Salud escolar actúa sólo mediante protocolo ante señales de alerta, sin diagnosticar durante la clase.
Integración curricular
Actitud transversal en esta clase
- Actitud · de Actitud EF03 OAA D: Se promueve participación activa mediante una vía accesible durante «desarrollaré «adaptar ante espacio y recursos» y mostraré una decisión propia con evidencia» mediante una acción observable y revisable; no se califica personalidad, cuerpo, acento, identidad ni origen.
04Clase 4 de 4
Diseñar una semana activa y flexible
Propósito docente: Enseñar práctica regular y autónoma de actividad física a través de «diseñar una semana activa y flexible», con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.
Meta para estudiantes: Hoy desarrollaré «diseñar una semana activa y flexible» y mostraré una decisión propia con evidencia.
Inicio · 10 min
Demuestra a velocidad de observación una situación de «diseñar una semana activa y flexible» usando agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda. El grupo identifica meta, espacio, señal de detención y condición de seguridad.
Modelado · 20 min
Ejecuta lentamente diseñar una semana activa y flexible y nombra mirada, apoyos, trayectoria, fuerza y regulación. Contrasta control con rapidez y aborda «prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares» sin presentar un cuerpo ideal.
Práctica guiada · 25 min
Practican «diseñar una semana activa y flexible» en estaciones breves, sin eliminación, con distancia suficiente y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a control y seguridad.
Desempeño individual · 25 min
Resuelve una variante nueva de «diseñar una semana activa y flexible»; elige nivel, distancia, implemento o ritmo, ejecútala con seguridad y ajusta desde su propia evidencia.
Materiales y preparación
agenda ficticia con opciones sin equipamiento y apoyos adultos cuando corresponda; conos, marcas y tarjetas de variantes; agua y protocolo institucional disponibles según la actividad.
Insumo concreto y consigna
Recurso listo para usar
Estación delimitada de 4 × 4 m, cuatro conos y cronómetro: 50 s de acción, 50 s de pausa, tres intentos; variante sin desplazamiento disponible.
Consigna exacta
Practica «diseñar una semana activa y flexible» priorizando control, distancia segura y autorregulación; registra una decisión técnica y una señal corporal antes y después.
Referencia para modelar y corregir
Se considera logrado cuando mantiene control y seguridad en dos intentos, ajusta intensidad a una señal corporal y explica una decisión; velocidad sola no acredita logro.
Preparación docente
- Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
- Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
- Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
- Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.
Apoyo: Ajusta espacio, altura, distancia, velocidad, implemento, contacto o rol; conserva la habilidad y ofrece ensayo privado sin comparar cuerpos ni rendimiento.
Profundización: Combina otra habilidad o cambia dirección, ritmo, oposición o regla manteniendo control, acceso y seguridad.
Ticket de salida · 10 min
Demuestra o representa la decisión usada en «diseñar una semana activa y flexible» y nombra una señal corporal, espacial o reglamentaria que guio el ajuste.
Evidencia: Desempeño individual de «diseñar una semana activa y flexible» con control, elección de variante y autoexplicación del ajuste.
Criterios observables
- resuelve la consigna exacta de «diseñar una semana activa y flexible»
- usa al menos dos datos, rasgos o evidencias del insumo concreto
- explica una decisión y revisa su respuesta ante una condición nueva
Pauta de evaluación de cuatro niveles
Distribución de 45 minutos
Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, cambia el acceso o modela otro caso y vuelve a recoger evidencia sin etiquetar al estudiante.
Si dispone de 45 minutos: Conserva situación específica, modelado, práctica guiada, evidencia individual y cierre; reduce cantidad o turnos, no el criterio disciplinar.
Consolidación
Tarea breve y flexible
Observa, practica o registra una versión breve y segura con recursos disponibles. No requiere compras, internet, datos personales ni exposición familiar, corporal o cultural.
Banco opcional
Actividades complementarias
- Recuperación: aísla una decisión o pista y vuelve luego a la tarea completa.
- Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: prescribir una rutina idéntica o responsabilizar al niño por barreras familiares.
- Transferencia: cambia contexto, material, interlocutor, espacio o fuente y explica qué debe adaptarse.
Respuesta durante la clase
Control de dificultades con acciones
Coordinación profesional: El docente conduce progresión y seguridad; educación diferencial acuerda variantes y señales. Salud escolar actúa sólo mediante protocolo ante señales de alerta, sin diagnosticar durante la clase.
Integración curricular
Actitud transversal en esta clase
- Actitud · de Actitud EF03 OAA F: Se promueve respeto de la diversidad corporal sin comparaciones durante «desarrollaré «diseñar una semana activa y flexible» y mostraré una decisión propia con evidencia» mediante una acción observable y revisable; no se califica personalidad, cuerpo, acento, identidad ni origen.