3° medio · Formación General · Educación física y salud 1

Factores que favorecen estilos de vida activos

FG-EFS1-3y4-OAC-05 · Objetivos de aprendizaje

Estado editorialDesarrolladaContenido disciplinar específico; pendiente de revisión humana.

Objetivo oficial

Qué se espera aprender

OA significa Objetivo de Aprendizaje: el resultado que debe alcanzar el estudiante. No es una actividad ni una clase; por eso este OA se desarrolla en una secuencia.

Analizar, por medio de la práctica regular de actividad física, cómo los factores sociales, culturales, económicos y tecnológicos favorecen el desarrollo de oportunidades para la adquisición de un estilo de vida activo y saludable a nivel local, regional y global.

Derechos y procedencia: el código y la redacción del OA proceden de Currículum Nacional (MINEDUC), se muestran con enlace y fecha de consulta y no se declaran obra del proyecto ni se relicencian bajo CC BY-NC-SA 4.0.

6 clasesBloques adaptables a 45 o 90 minelectivo-de-educacion-fisica

Alineación curricular

Fuente y progresión utilizada

Esta secuencia conserva la ficha oficial y explicita el origen de sus criterios de diseño.

Organización interna de la secuencia

Eje oficial · progresión pedagógica interna en 6 clases

Origen: Organización pedagógica interna derivada del eje y del objetivo; no se presenta como unidad oficial del programa.

Criterios de progresión derivados del OA

Diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos.
Elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos.
Aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos.

Origen: Criterios internos derivados del verbo, contenido y alcance del objetivo oficial.

Consultar fuente oficial

Secuencia propuesta

De la activación a la evidencia

La dosificación responde a la amplitud y demanda cognitiva del OA. El docente ajusta el ritmo según la evidencia.

Clase 1 de 6

Diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para diagnosticar de forma privada y segura: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

un conjunto acotado y atribuido de casos, datos, modelos o producciones sobre factores que favorecen estilos de vida activos; pizarra, cuaderno, pauta de trabajo y alternativa sin conectividad. Verifica procedencia, accesibilidad y seguridad.

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «diagnosticar de forma privada y segura: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «diagnosticar de forma privada y segura: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «diagnosticar de forma privada y segura: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Coordinación profesional: El docente conduce progresión y seguridad; educación diferencial acuerda variantes y salud escolar actúa por protocolo, sin diagnosticar ni publicar datos corporales.

Clase 2 de 6

Elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para elegir una respuesta motriz: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «elegir una respuesta motriz: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «elegir una respuesta motriz: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «elegir una respuesta motriz: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Clase 3 de 6

Aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para aplicar estrategia o plan: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «aplicar estrategia o plan: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «aplicar estrategia o plan: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «aplicar estrategia o plan: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Clase 4 de 6

Registrar regulación y resultado: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de registrar regulación y resultado: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a registrar regulación y resultado: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo registrar regulación y resultado: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para registrar regulación y resultado: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «registrar regulación y resultado: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «registrar regulación y resultado: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «registrar regulación y resultado: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Clase 5 de 6

Evaluar y ajustar: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de evaluar y ajustar: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a evaluar y ajustar: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo evaluar y ajustar: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para evaluar y ajustar: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «evaluar y ajustar: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «evaluar y ajustar: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «evaluar y ajustar: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Clase 6 de 6

Transferir con autonomía e inclusión: Factores que favorecen estilos de vida activos

Desarrollada

Propósito docente: Enseñar factores que favorecen estilos de vida activos a través de transferir con autonomía e inclusión: Factores que favorecen estilos de vida activos, con una experiencia disciplinar específica, segura y revisable.

Meta para estudiantes: Hoy voy a transferir con autonomía e inclusión: Factores que favorecen estilos de vida activos; justificaré una decisión con evidencia y reconoceré sus límites.

Inicio · 10 min

Presenta una situación segura y accesible de factores que favorecen estilos de vida activos. Cada estudiante identifica meta, espacio, señal de detención y variante posible.

Modelado · 20 min

Demuestra a velocidad de observación cómo transferir con autonomía e inclusión: Factores que favorecen estilos de vida activos; verbaliza control, estrategia, esfuerzo y seguridad, y corrige «equiparar aprendizaje con rendimiento» sin presentar un cuerpo ideal.

Práctica guiada · 25 min

Practican factores que favorecen estilos de vida activos en estaciones sin eliminación, con roles rotativos y variantes equivalentes; la retroalimentación se refiere a decisiones observables.

Desempeño individual · 25 min

Cada estudiante elige y ejecuta una variante para transferir con autonomía e inclusión: Factores que favorecen estilos de vida activos, registra de forma privada su respuesta y ajusta desde evidencia funcional propia.

Materiales y preparación

Insumo concreto y consigna

Recurso listo para usar

Estaciones sin eliminación con conos, balones blandos e implementos graduados; cada una ofrece tres variantes equivalentes de distancia, ritmo o rol.

Consigna exacta

Practica «transferir con autonomía e inclusión: factores que favorecen estilos de vida activos»: elige una variante segura, realiza dos intentos, registra una decisión motriz y ajusta solo una condición según una señal corporal, espacial o reglamentaria.

Referencia para modelar y corregir

Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.

Preparación docente

Preparar el insumo concreto sin datos personales ni material sin autorización.
Ensayar la respuesta de referencia y anticipar al menos un error plausible.
Definir cómo recogerá evidencia individual durante el desempeño.
Comprobar accesibilidad, seguridad y alternativa sin conectividad.

Apoyo: Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.

Profundización: Cambia una regla, entorno, rol o carga y adapta la decisión manteniendo acceso y seguridad.

Ticket de salida · 10 min

Representa o explica la decisión motriz, táctica o de regulación usada y la evidencia que llevó al ajuste.

Evidencia: Desempeño o plan individual de «transferir con autonomía e inclusión: factores que favorecen estilos de vida activos» con autorregulación, seguridad, evaluación y ajuste.

Criterios observables

desarrolla «transferir con autonomía e inclusión: factores que favorecen estilos de vida activos» en el caso propuesto
usa una decisión y evidencia propias de la disciplina
explica el alcance, revisa un error o reconoce una limitación

Pauta de evaluación de cuatro niveles

Nivel	Descriptor observable
Aún no observable	No produce evidencia suficiente o responde sin relacionarla con la consigna.
En desarrollo	Responde parcialmente y necesita apoyo para usar el criterio o la evidencia.
Logrado	Responde la consigna, usa el criterio central y deja una evidencia comprensible. Referencia de esta clase: Mantiene control y seguridad, participa sin excluir ni comparar cuerpos, explica el ajuste desde evidencia propia y detiene la práctica ante una señal de riesgo.
Profundizado	Justifica, contrasta o transfiere la decisión a una condición nueva.

Distribución de 45 minutos

Tiempo	Acción preservada
5 min	Activación breve y lectura de la consigna exacta.
8 min	Modelado con el insumo concreto y una decisión visible.
12 min	Primer intento guiado y retroalimentación según un criterio.
15 min	Desempeño individual con evidencia atribuible.
5 min	Ticket, clasificación del nivel y decisión posterior.

Decisión posterior: Avanza cuando decisión, evidencia y explicación coinciden; si no, localiza la barrera, modela otro caso y recoge una nueva evidencia sin etiquetar a la persona.

Si dispone de 45 minutos: Conserva el caso específico, modelado breve, práctica guiada, evidencia individual y ticket; reduce cantidad o turnos, no la demanda del OA.

Consolidación

Tarea breve y flexible

Observa, representa o explica un caso seguro con recursos disponibles. No requiere compras, internet ni revelar datos personales, familiares, corporales o políticos.

Banco opcional

Actividades complementarias

Recuperación: reduce variables o elementos y vuelve después al desafío completo.
Análisis de error: revisa un caso ficticio que muestra esta confusión: equiparar aprendizaje con rendimiento.
Transferencia: cambia contexto, fuente, audiencia, escala o restricción y revisa la decisión.

Respuesta durante la clase

Control de dificultades con acciones

Dificultad observable	Acción inmediata	Comprobación
Responde antes de examinar el caso o la evidencia	Pide localizar primero el dato, rasgo, fuente, criterio o condición que utilizará.	La nueva respuesta cita una evidencia pertinente.
Equiparar aprendizaje con rendimiento	Ajusta espacio, velocidad, contacto, implemento, rol o forma de registro; conserva la habilidad y evita comparaciones corporales.	Resuelve un caso nuevo sin repetir la confusión y explica la diferencia.
Completa la actividad, pero no justifica su decisión	Solicita comparar con una alternativa y nombrar el criterio decisivo.	La explicación permite reconstruir y revisar la decisión.

Trazabilidad HTML

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Ficha oficial del OACurrículum Nacional · consulta 2026-09-24